ماهی قزل آلا 1000 گرمی آشون

مشخصات

• ماهی تازه
  ماهی قزل آلا تازه
• انرژی (کیلوکالری)
  160
• چربی ترانس (گرم)
  0
• ویتامین C (میلی‌گرم)
  0
• قند افزوده (گرم)
  0
• چربی کل (گرم)
  5
• سدیم (میلی‌گرم)
  70
• کربوهیدرات کل (گرم)
  23
• آهن (میلی‌گرم)
  0.8
• ویتامین A( میکروگرم)
  15
• ویتامین D (میکروگرم)
  2
• کلسیم (میلی‌گرم)
  20
• فیبر غذایی (گرم)
  4
• قند(گرم)
  4
• مقدار هر وعده مصرف
  250 گرم
• پروتئین (گرم)
  5
• چربی اشباع (گرم)
  1
• پتاسیم (میلی‌گرم)
  300
• کلسترول (میلی‌گرم)
  55